La sophro? kézako?

Relâcher vos tensions et reconnecter vous à vous-même.

Patricia Stellamens, Coach pour femmes – Révélatrice de Puissance intérieure

Des cabinets fleurissent en ville et des unités sont présentes à l‘hôpital.

Vous avez entendu parler de la sophrologie mais vous vous demandez ce que ça peut bien cacher?

Après un petit détour par le passé (histoire de comprendre de quoi on parle), je vous embarque avec moi explorer vos émotions et vos ressentis pendant une séance qui vous permettra de relâcher vos tensions et de vous reconnecter à vous-même.

Je vous rassure, je ne suis ni gourou ni perchée, je vous propose simplement de prendre un moment pour vous.

Les séances de sophrologie font partie de mon accompagnement.

Pas besoin d’être sur votre 31, venez comme vous êtes, mais à l’aise dans vos baskets (et surtout dans vos vêtements). Pas besoin non plus d’un canapé ou d’un lit, une chaise suffit (mais confortable la chaise quand même! On ne ressort pas celle en formica de mamie)

Curieux(se)? Tenté(e)? Intrigué(e)?

N’hésitez pas, une séance de sophrologie se vit et vous parlera plus que des mots.

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