Dépasser le syndrôme de l’imposteur

Sortir de la comparaison contre-productive et trouver son pouvoir intérieur

Ce Coaching Groupe s’adresse à toi si tu es un entrepreneur, solopreneur ou dirigeant :

– Qui doute régulièrement de sa légitimité malgré ses compétences et expériences.
– Qui ressent une pression constante de devoir “prouver” sa valeur aux autres ou à soi-même.
– Qui se compare aux autres au point de se paralyser ou d’auto-saboter ses élans.
– Qui souhaite retrouver une stabilité intérieure pour avancer avec confiance dans son activité.

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❌ Problématiques courantes abordées :

– « J’ai l’impression de ne pas être assez bon.ne ou assez crédible. »
– « Je me compare tout le temps aux autres, ce qui m’empêche d’avancer. »
– « Je n’ose pas me mettre en avant de peur d’être jugé.e ou rejeté.e. »
– « Je ne me sens jamais vraiment légitime, même quand j’ai des résultats. »
– « Je vis dans la peur qu’on découvre que je ne suis pas ‘à la hauteur’. »

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🔁 Ce que nous allons explorer :

1. Le syndrome de l’imposteur : illusion ou vérité ?

D’où vient ce sentiment de fraude intérieure, et pourquoi il persiste même avec des preuves du contraire.

2. Les mécanismes de la comparaison : miroir ou piège ?

Identifier les déclencheurs inconscients qui activent la dévalorisation et comprendre ce que l’on projette sur les autres.

3. Sortir de la quête de validation extérieure

Revenir à l’intérieur pour retrouver ta sécurité, ta valeur et ta souveraineté sans dépendre du regard d’autrui.

4. Recontacter ton pouvoir intérieur et unique

Révéler ton système de valeurs profondes et reconnecter à ce qui te rend profondément légitime et inspirant.e.

5. Incarner la posture du créateur confiant et aligné

Ressentir et ancrer la fréquence intérieure de la confiance, pour prendre des décisions et t’exposer avec solidité.

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🌟 Bénéfices que tu auras à l’issue de l’atelier :

– Compréhension claire des rouages internes du syndrome de l’imposteur.
– Une vision beaucoup plus claire de ta valeur et de ta mission unique.
– Un premier ancrage dans une posture intérieure solide, capable de te rendre visible sans peur ni sur-adaptation.

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